不知道有多少人陷于忙忙碌碌的工ื作和学习中，早ຉ就忘记去留意天空的明媚和蔚蓝了！在这现代的繁忙都市中，你是否已经远离了生活，远离了细腻，远离了最初的往事……其实，你可以留心观察发芽的小草，留心倾听花开的声音，留心风筝如何在空中ณ飘摇，留心清风如何在夜里拂过树梢，笑逐颜开看着厅前的花开花落，醉眼蒙眬欣赏天上的云卷云舒。生命本身就是一种对心灵的涤荡的过程。
老禅者淡然地说：“皆因绳未断。”
一切都取决于我们自己，如果我们以肯定、沉着稳重的态度面对困境，往往就能在困境中找到เ出路。学习放下得失，勇气、信心、希望、毅力，这些都是帮助我们从生命中的枯井脱困并找到出路的工具。
走出自卑首先要学会正确地评价自己，看到เ自己的长处，发现自身价值，坚信“天生我才必有用”。其次要学会自我激励，积极暗示自己้“我能ม行”、“别人能干的事我也能干”、“坚持就是胜利”等，增加自己้战胜困难与挫折的力量。总之，自信是消เ除自卑心理最根本的动力，自信可以把自卑心理转化为自强不息的动力，使自己在生活和事业上成为ฦ强者。
皮蓬是公牛队最有希望超越乔丹的新秀，但乔๒丹没有把他当做自己最危险的对手而心怀嫉妒，反而处处加以赞扬、鼓励。
他为杜托伊特加汽油，继续说：“黄昏时，长耳大野兔奔跑跳跃；月亮升起来时，小狼在山坡上成群出现。我从来没有看到有这么多野生动物在春天活动。”杜托伊特听着，笑了，也许，他也学会了这位可爱的老人的生活哲学：尽管生活会给人带来种种烦恼，但重要的是，你要学会发现和欣赏生活的美……
一年过去了，他们很少能像以前那样拥吻了；两年过去了，他们的交谈变得比以前少了；三年过去了，他们渐渐有了争吵。时间把一切有香味的东西都逐渐变淡了。她为他不注意自己新换了一套裙子而生气，他为ฦ她不懂得在他的咖啡里多加些方糖而生气，她为他送雨具迟到害自己้挨淋而愤怒，他为她偶尔放错调料的饭菜生气。渐渐地，她懒得做饭，而他则借口加班很晚回家。
维克托·弗兰克尔什么เ罪也没有，只因为他是犹太人，就被抓到了纳粹德国某集中营。接着，他又被转送到เ各个集中营，甚至被囚在奥斯维辛数月之久。但是他从没有放弃对自由的希望、对生的渴望。
达尔从不抱怨生活，相反，她不断ษ地从自己那残缺的生活中获得乐่趣。因为ฦ趴在地上尚能看到เ那些线，把书举到眼前尚能读到文字，所以她满足，她微笑，终于她成了“跳房子”的好手，获得了学位，做了教授。在逆境中ณ微笑，使达尔不断ษ朝人生的高处走去。
因为没有名气，最开始公爵不让达·芬奇为ฦ自己้画画ฑ。几年过去了，在达·芬奇的再三要求下，公爵终于开了恩——让他给圣玛丽亚修道院的一个饭厅画ฑ装饰画。在饭厅画装饰画这种活一个普通的匠人就可以完成，对于达·芬奇的绘画才能来说简直是大材小用。虽然是一件无足轻重的事，但达·芬奇还是竭尽全力去把它做好。他花了自己้的所有力量去进行创作，日夜站在脚手架上，干到夜色降临也不肯下来，忘记吃饭是常事。
我们说人与人的相识是一种缘分，那分离何尝不是一种缘分呢？有人说，一生中最幸运的两件事：一件，是时间终于将我对你的爱消耗殆尽；一件，是很久很久ื以前有一天，我遇见你。
我们不妨问问自己：失去的感情，我放下了吗？心中积累的怨恨，我放下了吗？对某些过于执着的追求，我放下了吗？如果不能将它们彻底放下，我们就可能一步步沦为它们的奴隶；如果能ม够放下，我们就赢得了最大的超脱和心灵解放！
在这个竞争日益激烈的时代，产生大量压力是必然的，不想靠发牢骚来解决问题，就要认真分析压力的真正来源，然后找到适合自己的解决方法，把坏情绪一扫而空。
威尔再也无法控制ๆ自己的情绪了，那一刻，他只想揍死这个人，才不管自己会不会坐牢。威尔大喊：“把手举起来。”“什么เ？”“我说把手举ะ起来，混蛋……我要宰了你！”
这一举动让在场的人，包括柏拉图在内都吓了一跳！但随后柏拉图做了一个平静的举动，只见他不疾不徐地回房里拿出了块抹布，把那把已๐经被踩得脏兮兮的椅子擦拭干净。之后还请那位踩椅子的朋友坐下，不紧不慢地用诙谐并颇具深意的语气说道：“谢谢你帮我踩碎我心中的虚荣，现在我也帮你擦去你心中的嫉妒。这会儿，您可以心平气和地坐下和大家喝茶、聊天吗？”
控制自己的情绪是不容易的，但也是十分重要的，平和待人自己也健康，应该时刻提醒自己้要制怒。
幸福处处存在，我们要学会体验幸福，也要不断创造幸福，幸福就会天天陪伴在你的左右。幸福并不能依赖外在的环境获得，而要靠自己้的内心感知。幸福不但表现了自己对世界的欣赏与赞美，也给周围的人带来了温暖和轻快。只有每个人都能感知幸福，才不会再挑剔生活。
分开的时候，认真地问自己：是否还爱他？若已不爱，不要为可怜的自尊而不肯离开。如果还是那样深爱，要明白爱不是占有，爱他就给他幸福。
“穷？你一点也不穷！”智者由衷地说道。
生命的确是一种奇迹，我们无法预测以后的路，但却可以在所有事情面前，显示出我们坚强的一面、永不放弃的一面。
罗丹ล出生于一个贫寒的家庭，但他对雕塑十分着迷，在老师勒考克的鼓励下，他到雕塑室进行训练。虽然常常食不果腹，但罗丹告诫自己้一定不能放弃。
如果你渴望自己的人生是幸福快乐的一生，那么เ就把你用来抱怨的精力，花费在调整心态和努力奋斗中ณ吧。就像威尔·鲍温说的：“每个人无时无刻不在创造自己的人生。重点是真正拿起缰绳，引导马匹到我们想要去的地方，而不是我们不要去的地方。”想要好事情接连发生，就要引导我们的心往好处想，而非相反的方向。
这是托尔斯泰在他的散文名篇《我的忏悔》中ณ讲的一个故事。生活总有令人快乐的地方。放下那些无足轻重的世事烦扰，时刻提醒自己：不要太较劲了！活着一刻是一刻๑，把握当下，持一份“今朝有酒今朝醉”的豁然与潇洒，活得会很舒坦，快乐่也会更多。
7停止毫无意义的自责
追求公平是人类的一种理想，但正因为它是一种理想而不是现实，所以你不能ม苛求。
霍正朗的车开到一个交叉路口，与此同时，一辆大型卡车也驶到เ了路口。霍正朗心想：这家伙开的是大车，他一定会直冲过去。不过让霍正朗意外的是，卡车司机竟然向霍正朗招招手，示ิ意霍正朗先行。当霍正朗将车子驶离交叉路口时，愤怒突然完全消失，心胸豁然开朗起来。
要是美拉因别人的看法而放弃了这段缘分，岂不是很可惜？或者因朋友的言论，整日为遇上一个“大萝卜”而愁苦，岂不是自寻烦恼？人言可畏吗？不，可畏ั的并非人言，我们之所以会在意他人的评论，是因为我们没有足够的自信心，当我们坚定了自己的信念，也就不会因此生气了。
故事讲完后，船长忽然想起了什么，对大家说道：“说不定我们可以试试这个ฐ方法！如果我们把船上的黑灰、煤屑和垃圾撒到船周围的冰上，根据它们能吸收阳光的道理，或许可以使冰融化。在南极，从9月到明年3月一直都是白天呢！”
船员们听后点点头，只要有一线希望就要试试。于是大家行动起来，把船上所有的黑灰、煤屑和垃圾都运到เ冰上去，足足铺了两ä公里长。奇迹真的发生了：撒了黑灰的冰面开始慢慢地融化、松动，就这样，“高斯号”脱险了。
很多时候，看似是走投无路，但只要学会思考，有时你就会茅塞顿开，面临的难题也会迎刃而解。永远不要坐以待毙，什么时候都不要放弃希望，面临ภ迷惘和困境时，思考有时会将难题解决，因为人生没有绝境。
那一年，美国阿肯色州的密西西比河发生大洪灾，河堤被洪水冲垮，一个9岁黑人小男孩的家被冲毁，就在洪水即将吞噬他的一刹那ว，小男ç孩的母亲救了他。
多年后，男孩该上中学了，因为阿肯色州的中学不招收黑人，他只能ม到芝加哥读中ณ学，可是家里拿不出那么เ多钱供男孩上学。后来母亲为了给男ç孩凑足学费，为整整50่名工ื人洗衣、熨衣和做饭。
当凑足钱后，母亲带着男孩坐火车奔向陌生的芝加哥。男孩很争气，以优异的成绩毕业，后来又顺利ำ地读完了大学。而这期间所花费的钱，全都是母亲靠当佣人换来的。
男孩长大成人后，着手创办杂志，不过在万事俱备之后，他因缺少50่0่美元邮费，所以不能给订户发函。一家信贷公司愿借贷给他，但前提是男ç孩得有一笔财产做抵押。这时，母亲把自己้最心爱的一批新า家具做了抵押。
第二年，那ว份杂志获得巨大成功。男孩终于能做自己一直以来想做的事了：将母亲列ต入他的员工ื花名册，并告诉她算是公司的退休工人，以后再不用工作了。那天，母亲哭了，男孩也哭了。
后来，男ç孩的事业上遇到了巨大的困难，那段时间男ç孩状态十分反常，他觉得仿佛一切都坠入谷底了。他心情沉重地告诉母亲：“妈妈，看来这次我真要失败了。”
母亲还是那ว么เ和蔼且坚定地说：“儿子，你努力试过了吗？”
“试过。”
“非常努力吗？”
“是的。”
“很好。”母亲果断ษ地说，“无论何时，只要你努力尝试，就不会失败。”
母亲的话让男ç孩重新燃起希望，最终他渡过了难关，攀上了事业的巅峰。这个男ç孩就是约翰·h约翰森，他是驰名世界的美国《黑人文摘》杂志创น始人、约翰森出版公司总裁，拥有三家无线电台。
人在一生当中ณ难免会有生气、伤心甚至绝望的时候，但是，一旦我们消极应对，就可能ม会偏离人生的轨道，在忧郁中沉沦，再也寻找不到半点希望的光芒。所以，当我们身处悲伤和困
苦中时一定要学会永不绝望，因为生命，还有很多充满希望的选择。
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