●如何才能脾胃与肺同养？
肝郁脾虚者可以在医生建议下服用逍遥散。逍遥散有疏肝解郁、健脾和营的作用。顾名思义，就是人吃了逍遥散后，肝气就变得活泼畅通，心情也会好起来，烦恼抛诸脑แ后，就像神仙一样逍遥快活。
脾虽然受肝的制约，但它对肝脏也有一定帮助。肝为刚脏，依赖于脾ຆ供给血液濡养，才不会刚ธ强太过，失去条达的本性。《素问-ๅ经脉ำ别论》中也说：“食气入胃，散精于肝，淫气于筋。”说明肝脏ู中所藏的血和它所主的筋的营养，都来源于脾ຆ胃水谷的精微。
●肝失调达容易导致脾胃不和
要养心健脾，还可以多按摩心经和心包经上的穴位，如极泉穴、神门穴、内关穴，再加上能养脾ຆ胃的足三里穴、中脘่穴等。
●心是脾的母亲，脾是心的儿子
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