第一重：室外练功，不准迎风，松去身体裹缠之物，活动一下全身关节，用意念放松全身筋、骨、肉、皮等。然后面北取五心朝天或盘坐，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下微收，双目平视，双手掌心朝上，掌指相对，捧放于丹田处，意守丹田一柱香，接着双手轻轻向上捧，沿任脉路线至膻中ณ穴处，双手变为捧莲花状即双手心相对，掌根相抵，掌指朝上，双手十指自然张开，接着上捧至头顶，同时缓慢吸气，意念随上捧之势，将大地之ใ阴气由会阴穴成螺旋状吸入，经中脉ำ上升以头顶百会穴成螺旋状射出；然后双手变掌心向下，并向下压到เ丹田处，同时呼气，意念随双手下压之势，将天上之阴精螺旋๙状吸入百会穴，经中脉由会阴穴成螺旋状射出，如此反复。
诀曰：左旋๙右旋天地旋๙，左踏右空平地旋。合手阴阳为上旋，右踏左空旋不为。虽为身法，实含玄理。须参照ั“九阴行功诀曰”进行，以防走火。习此功主要为子、午两ä时，其它时间亦可。必须选一处绝对安静，空气必须ี流畅ม。此功中的呼吸均为鼻吸鼻呼。习此功贵在持之以恒。功中ณ会出现各种幻境，千万不可惧怕，顺其自然。练功中出现自然腾空，应顺ิ其自然，千万不可妄加意念。”
到เ了明朝万历年间，历史上说，明亡实亡于万历，就是这个ฐ时期。可见这个时代，是历史的大转折点，此时妖魔横行，正道不昌。
妻子听得如同天书，只道是丈夫信口开河，又是拿鬼来唬人，一笑置之，进厨房去了。
王保田对妻子，从不刻意隐瞒什么，于是，连日里生的怪事，一五一十地对她讲了。
这银子？
王保田和妻子坐在外面火炉边像往常一样炸着油条。夫妻两脸上虽然装着若无其事，可心里别提有多害怕。
看样子是阎王爷嫌他骨瘦，十五日后，他精神有所好转。病虽好了，却也因此视力大不如前，再后来几乎ๆ就是失明了。没想到后来，干脆连话也不能讲了。
又朝后看了几页ษ，文字的含义越来不如前页ษ的好懂，往往要思索半天，才能明白，再后来，更是艰涩难解，思之ใ再三，仍不得其解，不由得叹道：“王重阳啊王重阳，你忒把自己看得太高了。”对撰写这部经书之人的才智，真是艳羡不已，想象他的武学修为，更是难以预ไ测。所创这书之人，便是黄裳。
妻子整天哭着，要和他一起共赴黄泉，好上一路上有个照ั应。
只是还有一口气，始终不肯闭上眼睛，似乎还有什么เ心愿未了。
死也就罢了，但如今却是个半死不活的人，王氏的心更是万分悲痛。托人请了个ฐ巫婆看了，说是得罪了阴间的人，现如今肯定是遭到恶鬼的纠缠了，非得花钱消灾才行。
死马当活马医，人在走投无路的时候，往往如此。
这叫，宁可信其有，不可信其无。
王氏虽是女流也说不上是圣贤，年轻时家道倒也殷实，父亲又是开明的人，所以也曾请了老师，教她读了些书。她到底不大相信世间有神仙鬼怪一说，只是人都奄奄一息了，不这样做，又能ม如何呢？于是，就冒着万一真有的话，试了试看。
请巫婆作了七天七夜法，期间自然是买了大量的火纸和冥钱烧往阴间。没想到，如此这般，王保田à的病情果然有了起色。
这一天，王保田睡梦之中ณ，有人推了他一下，还说他阳寿未尽，还不回去。
只觉得是跌了一个筋斗，王保田扑通一声摔在地上。醒来，睁眼一看，自己้居然好端端地睡在床上，刚才的事情真是匪夷所思，想来真是不寒而栗。
问起家里的情况，心想这一定是哪个阴间的生前好友帮了自己，下床来，跪在地上，叫浑家也一起跪了，朝北磕了六个响头。
大家见王保田的神色凝重，胆大些的就暗笑他疑神疑ທ鬼，胆小的也跪地磕头，折腾着一会众人也就散了。王保田又重重谢了巫ใ婆，等人都走光了，王保田告诉了妻子一个惊人的消息。
原来睡梦之ใ中阎王告诉他自己้命里该有有个ฐ儿子，所以阎王放自己回来享受天伦之乐。老伴听了，虽然不信，却也是高兴了一夜。
再打这以后，王保田变卖了铺子，在村东头盖了间茅屋，又搭了个凉棚，老两口就在那炸油条为生。王保田两ä口，心地本来就善良，加上自己从鬼门关转了一圈，自此更视钱财为ฦ粪土，有
客人来吃的，非但分文不取，没有盘缠的，还另送路费。好心的，往往丢â下钱就走。
近三十年来，王保田老两ä口，每天都在村东头炸油条，风雨无阻。王保田好善的名声逐渐传开，很多都叫他王大善人。可三十年，还有没有半个ฐ儿子，难道阎王也撒谎骗人？
后来来了位年轻女子，一身白衣，可能是不太喜欢打扮自己，雪白的脸越显苍白。不等王保田à开口询问，取了十根油条就走，说来却也奇怪，不拿热的拿，专门拿冷的。有时候，不足十根的，就站在一边静静等候，直到十根齐备，包好了，就大步走了，从不回头。有时，王保田à问起家里还有什么人，她一句话不说，好象就是石头雕刻的一样。
如此连续一个ฐ月，每天傍晚，那ว位白衣女子必然会来，有时候迟了，王保田似乎知道她一定会来，也会一直等到她来为止。
一天，那ว个姑娘又不约而至。取了十根油条，丢â下一锭银子就走了。
等王保田à现银子，那姑娘早ຉ去的远了。王保田拿着银子追上去，明明很快就追上了，稍不注意她又去得远了，老了到底没有力气，后来也就任由á她离去，心想明日一定会来，那时再还她
就是了。
不如所料，第二日，那白衣女子又准时到来。王保田拿着包好的油条递给她：“姑娘，我们是不收钱的，这些就送你好了。”说着将昨晚留下的银子也送还给她。
哪知道姑娘根本不接银子，接了油条就走，这回的脚步是出奇的快，就像是一股旋๙风，很快就消失不见了。王保田只觉得怪事，连揉了几下，还道是自己眼老昏花。
这样一连十日，那姑娘必然是留แ下银子走人。王保田à也就见怪不怪，还以为是自己多年善心得到เ的善报。
这晚，等那个ฐ女子走了之ใ后，老两ä口也就收拾摊子回去。
王保田à把新留下的银子和那些银子放在一块，看着这些银子心口一阵温暖，于是不由得拿了一锭银子，掂在手里，手指刚触到金元宝，只觉得这金元宝轻飘飘的，想到这些铸币师们，也太滑了，竟然造得这么轻。心念一闪，莫非这是假的，急忙睁大眼睛一瞧，这哪里是什么银子，分明就是纸做的。这一惊非同小可，急叫老伴。