我的患者中ณ有一位长期吸烟，喜欢吃油腻食物，不喜欢运动的3๑7岁的男性患者。他在两个ฐ月前感觉手指凉、青，所以去附近的医院检查，结果被诊断为初期伯格氏病。$$幸亏是初期，所以通过治疗防止了手指溃烂。实际上，动脉硬化患者或伯格氏病的患者在病初ม期，末梢动脉和静脉ำ血管堵塞后，最先出现的症状是感到冰凉和皮肤颜色的变化。末梢血管变狭窄后，血液循环就会不畅通，所以皮肤就会变成暗红色。这是由于，通过动脉流到末梢的血液本应该通过毛细血管，改变方向流向静脉，可是血液循环不畅通，所以才会出现这种情况。=米=花=在=线=书=库=httpbookmihua
第二，观察舌头下面的静脉ำ。这个部位的静脉称为ฦ舌下静脉。把嘴尽量张大，舌尖顶住上面的牙齿根部，这时候就能够看到舌头下面的静脉。舌下静脉也叫舌下青筋，是诊断ษ血管情况和瘀血的重要的观察部位。正常情况下，舌下静脉的样子不会凸起，直径2～3mm以下，长度不会过舌根到เ舌尖的35，颜色为ฦ淡紫色。舌下静脉ำ是我们人体中最能够清楚地观察静脉ำ的部位。所以，舌下静脉ำ是观察气血，特别是观察血液循环的重要部ຖ位。而且，我们人体的大部分经络直接或间接地经过舌头，所以通过观察舌头能够诊断ษ疾病。比如，心肌梗死、动脉ำ硬化、多性硬化、风湿病等疾病。
迄今为止，从蚂蟥的唾液中现了60多种物质成分。具有代表性的是“水蛭素”。这种物质进入人体的血管以后，会促进血液循环。而且，还具有制造微细血管、再生组织细胞的功效。蚂蟥为了不让猎物察觉，还会分泌一种麻醉物质，这种物质具有止疼的效果。而且，为了再次食用猎物，不让猎物得败血症，会分泌抗炎的物质，这种物质具有促进伤口愈合的作用。
只要皮肤表面没有异常，在任何一条血管上都可以实施蚂蟥疗法。但是，让蚂蟥在针灸的穴位上吸，效果会更好。医院使用的医用蚂蟥是养在水族馆里，彻底清除了感染性细菌的。所以，不会有特别的副作用。只是被吸的部位会稍微感觉痒，略微浮肿。但是，这只是暂时的症状，过2๐～3天后就会自然消失。
血管和淋巴主要分布在皮肤表层，其中ณ，淋巴结主ว要分布在脖子、腋下、胯部，这些部位都是被衣服勒紧的地方。因此，这些部位每天都得不到เ呼吸，血管被勒紧，就会影响免疫系统。同时，还会刺๐激交感神经，引起过度的紧ู张。这些在不知不觉中都会引各种血管疾病。血管收紧后突然释放，血管里面就会产生活性酸素。不仅紧身的衣服，盘腿坐以后，突然站起的瞬间，长时间保持一个ฐ姿ู势坐飞机后，走下飞机的时候，都会产生活性酸素。活性酸素是破坏血管内壁、引起炎症的罪魁祸。
同饮食习惯一样重要的是运动。说到เ运动，大家可能会想到跑步机上的跑步，或可能抱怨没有时间去健身房。但是，运动并不是很难的事情。走路也是运动；适当的休闲活动也是运动；偶尔的锻炼也是运动；和朋友们聊天，捧腹大笑也是运动。有人还开玩笑地说：“我只是在做呼吸运动”。但是，其实没有比呼吸更重要、更有效的运动了。关键在于如何正确地呼吸，即正确的呼吸方แ法也会成为ฦ一种运动。
现在，请你暂时把手中的书本放下，做一下伸展运动。如果不知道怎么做伸展运动，那ว么开始转动脚腕，把呼吸运动想象成“广播体操”吧。广播体操具有乎想象的效果。
高烧具有治愈功能。身体有伤口，就会出现炎症，还会烧。这是因为，人体自身在促进伤口部ຖ位的血液循环，聚集免疫细胞，消เ灭侵入的细菌。而且，平时应该保暖。身体暖和了，血液循环才能畅通，手脚也会变暖，也有助于消化。下腹暖和，有助于减少下腹脂肪，对女性的月经不调也有帮助。身体的电所是肌肉。体温的40%由á肌肉。所以，增加肌肉的运动，相当于增加电å所。
1้有黑眼圈
3舌头颜色略微青，舌头上有斑点
吸烟没有有过现在还吸
高血压没有怀疑有
自然界的动物为了保护自己，会给自己配置让敌人致命的“防御武器”。比如，有剧毒的毒蛇。一旦被这种毒蛇咬住，毒性就会顺着血管扩散到血液ຂ里，破坏红细胞和血小板，凝固血液。有时还会引起出血，阻碍血液ຂ循环。所以，如果被毒蛇咬伤，就会因急性肾功能不全或心脏停搏而死亡。毒蛇好像知道阻断血液循环就能造成致命打击似的。平时被我们忽视的血管，爬行动物却视为保护自己的命脉ำ。
健康的血管应该像新买的气球一样富有弹力。但是，很多人的血管却在日益衰老。以前血液的问题主要是血液太稀；如今的问题是血液过于浓稠，堵住了血管。现在，我们的血管变得越来越硬，越来越厚。这是由于摄入过度的肉食和食食品造成的。无处不在、方便购买的破坏血管的汉堡，导致动脉ำ硬化的肉类，引起心脏停搏的炸薯条，引起高血压的过于咸的食品等，都使血管壁变厚。而且，每天过度的劳累和精神压力，也会时刻让血管处于紧ู绷的状态。而今，交通工具的达又让我们终日只需面对桌椅就可以了。这就又拉近了我们离死亡的距离。
伯格氏病也是末梢动脉ำ或静脉ำ堵塞以后，手指或脚趾溃烂的疾病。病初期手指或脚趾感到凉、木。但是，如果忽视这些症状，本可以“一针及时省九针ฤ”的事情，可能会带来更严重的后果。
我希望大家记住书里提到的这些症状。如果你平时吸烟，只有一个ฐ手指尖特别感到เ冰凉、麻，颜色暗或充血，那么应该立即去医院接受检查。因为可能存在失去手脚๐的致命隐患。