那天我仔细端详那ว只皱皮苹果，忽然非常感动。它在被遗忘的那相当长的一段时间里，不让自己沾染霉菌，坚决地不腐烂，因此虽然它的表皮因脱水而发皱，却身无黑斑，并且让那红晕依然具有诱惑力，还散发出一种略带酒味的甜香。它是怎样度过那些寂寞的日子，如何洁身自好、保存实力，甚至还利用那被冷落的时间，尽量把自己的糖分保持住的？
第二天，我又下楼遛弯，又去听那些票友演唱。那位我觉得颇็为滑稽的听众，又在那里闭眼击节。我忽然觉得，他很像是一只皱皮苹果。待那边一曲唱完，我就跟他说，您何不来上一段？他脸倏地红了，更像皱皮苹果了。接着也有其他人注意到เ了他，跟着劝，或者竟是跟着起哄，后来连操琴的也问，他究竟想露哪段？他呢，站起来，走到人群当中ณ，说了声“让徐州”清清嗓子，跟拉琴的对了对弦，然后在琴师配合下，居然唱起了言派腔，宛转优雅，吐字如珠，我觉得那一刻他就仿佛削掉皱皮的苹果，因为在落寞中久久ื地自爱，保存住
回忆美景操：心里淤着浊气时，就到沙发或床上取最舒适的姿势，在轻柔的乐曲声中，闭目冥想，让名山大川的美妙镜头重新在脑海中浮ด现，一幕幕的美景，犹如熨心的拂尘，能将淤积沌塞的浊气涤尽。
自嘲操：因洋洋得意而心理状态发生偏斜时，须作一点自嘲，做法多种，有一种叫“对镜自嘲”——“你有什么เ了不起？升天了么เ？咦，瞅你乐่的！你前头的困难还多着呢…”人在自嘲中，失去的只是虚荣，获得的却是清醒。
嫉妒肯定是我们人性里本原存在的东西。这东西是善还是恶？如果它不是善，那么เ，它也未必一定是恶，问题在于，你能否控制ๆ住它的量？倘让它膨胀泛滥，那会引爆你的生命，即使不害人，也一定害己；如果你能令它以微量元素般泵进你的血管，那么，它就有可能转化为好的东西——促使你在遵守社会“游戏规则”前提下，积极投入竞争，不轻易服气，不随便放弃，不迷信权威แ，不相信谁能永保第一。这样控制好嫉妒的量，你纵使永不能跻身前列，也一定会持续地朝正前方迈进！以春水涤荡心中那多余的嫉妒量吧！但你要小心——追求美好是对的，却不要追求完美，不要因为你心中ณ总有涤除不掉的嫉妒而痛恨自己，你所需要做的只应是涤除那ว多余的部分，而不能到头来把人生奋斗中的血性也冲刷得一干二净！
对财富与纵情消费的渴望，与嫉妒类似，人性里很难不先天地沉淀ຖ着这样的成分。问题在于，你能ม否以春水涤心，使对财富的渴望，端正为ฦ对创น造财富的渴望，并使纵情消费的渴望，端正为ฦ健康的正当消费。在春水的冲刷下，你应当憬悟，生命的价值首先在于创造，财富、名声、荣誉、地位，不能以偷窃或侵吞的方式获取，惟有充分释放出你的聪明才智，付出汗水乃至精血，先有创造，才有成功和享受。消费的欲望，只要是正当而健康的，不应被人谴责，更不必自我抑制ๆ，你需以春水涤除的，是那ว些不正当的不健康的消费欲望——如个ฐ人消费而以公款报销、色情消费、污染环境的消เ费、暴殄天珍的消费…
啊，说到漂浮ด在你潜意识里的性幻想，你脸红了，脸红是应该的，却不要因为我点出了这一层而脖子粗胀起来。在当下的中ณ国，要让所有的成人男女都能理智地认知，即使结了婚，并且夫妻间也确有爱情，有正常的性生活，但无论是丈夫一方，或妻子一方แ，在欣赏明星时，在旅行甚至日常上下班的途中，因某一觉得美丽性感的形象呈现，当时或事后，在潜意识里游动起朦胧而私秘的性幻想，都属于正常的性心理，并不能指斥为堕落，更不必在惊觉后苛刻自责。这肯定是人性里固有的东西。固有的东西也要用春水洗浴ภ冲刷么？是的。要以
洗浴使它永远处于一种幽暗的幻想状态，要以冲刷压抑它的恶性蹿升。
敬畏宇宙，敬畏生命，你我携手同行。在这自然与人生的四季里，我们别错过又一个ฐ春天，让我们用一斛又一斛ฑ的春水，洗浴我们仍在鲜活跳动的心房吧！