完美者表现：什么都要最好
这是一个事实：洁癖，一定是完美主ว义者，完美主ว义者往往生活在高压下。持久的慢性高压，会导致个体长期处于慢性应激状态，慢性应激是癌症生的一个ฐ重要缘由。
在现实生活中，你可能也很想“挑一片最完美的树叶”，然而，如果你不注重现实情况，一味盲目地找下去，其结果也只能是一无所获。
对于这么เ一个时时刻刻都爱较真，生活几乎刻板的女强人，我只能ม明确地告诉她：生物学、医学本身就是不确定性的科学，与工程学截然不同。物理学、工程学是讲定律的，一
我就举了上述例子，同时进一步帮助她分析：作为ฦ一家大型公司的财务总监，工ื作压力可想而知，一位女性能做到เ财务总监，能ม力也可想而知，你说你什么恶习都没有，完全可能，唯一合理的解释绝对不是生活方式不当，而是压力与个性问题，你凡事太较真了！她两个女儿接连点头，充分肯定了我的判断。她则似有所悟……现在，她还在治疗中，情况倒还不错。
对于上述印度夫妻差不多同时猝死的情况，也有专家称，可能是因为老人听到เ这个消息过于激动，太过于震惊而导致心脏无法承受。即使是健康的人听到伴侣去世的消息也可能ม会生病，也许是因为健康不仅仅是身体上的，也可以是精神上的。很多夫妻因为年老或许已经无法照料对方的日常起居，但他们仅仅因对方的存在就能获得力量。
同时，完成了全国14๒万多例的人群健康状态调查，并对调查获得的海量第一手资料借助“结构方程模型”sem进行处理。处理后结果清晰地提示：心理与躯体之间存在着明确的“共轭现象”——心理因素强烈地影响躯体健康路径系数为0่79，非常之高。路径系数1为直接对应关系，而躯体对心理的影响为0่14，较弱。此外，社会因素对躯体的影响，常是非直接的，需通过心理因素“中ณ介”，而后才间接作用于躯体。社会因素对躯体的间接作用效应为ฦ两ä个路径系数的乘积06๔8x07๕9≈05๓4๒，应该说这一影响也是比较强烈和明显的。
其二，病理过程每每从“内”而“外”，先有内在脏器或器官受损，慢慢才感觉到เ某些不适，此时一查，常常是问题已经很严重。与此同时，病情轻重或进展，常受制于自我的心理情绪状态及周遭环境等因素。
早在2004年前后，我们就现了深圳“30่岁现象”。在深圳，三十岁上下优秀的年轻女性，突兀地表现出了一个ฐ乳腺癌高年龄段。一般地区的乳腺癌高年龄段是四十至六十岁上下中国女性乳腺癌中位年龄是48岁，比国际中ณ位年龄5๓8岁提前10่年。当时，我的解读是：这些女孩往往都是内地最优秀的大学生，要强，能力强，不服输，抗压能力亦不错。大学毕业后就在深圳闯荡，经过五六年拼搏，大都多多少少获得了一些成就，但是却付出了一些代价。在深圳这样的“爱拼才能赢”的文化氛围重压下，这些优秀的女性，一方面争强好胜，另一方面工作压力太大，又往往习惯于压抑自我，她们的生活充满了压力与坎坷，精神心理及植物神经功能ม与内分泌始终处于紊乱状态，雌激素分泌异常，可能就表现为不典型的月经紊乱，久ื而久之5~8年之后，出现问题。作为雌激素的靶器官——乳腺受不了，癌变就接近了！
然而，这些解释又有其苍白无力之处，或者说漏洞百出。
我们认为：改革开放初期，城市生活条件改善，原来中国以营养不良、生活方式粗糙为主ว因的“贫癌”在城市有所减缓，农村则照ั旧，因此，出现了第一波的农村病率死亡率上升趋势明显快于城市之ใ态势。
她们可能自己都已经意识不到：自己每天过着的，只是让旁人满意的生活！如果她们仔细地想一下，这种奉献中有多少是自己愿意的？她们肯定会迟疑。“好女人”也是女人，不是圣人！她们不过是习惯了为ฦ人着想，习惯了委屈自己而已。而在这种习惯的氛围中ณ，很可能ม暗暗埋藏着她们不为人知的不舒畅、不情愿，甚至是抱怨。只是她们觉得应该自己้独自扛，应该自己้独自忍！而且，她们始终默默地在扛、在忍。在这种日复一日的“忘我”甚至“舍我”情景之中，她们体内的神经、内分泌、免疫及代谢系统等，其实在不断受着侵害。至少，“弦”是始终绷得紧紧的，而这，就是癌症等许多疾病的开端。
她当时就傻了：“怎么เ，我还有肿块？你们不是说已经开掉了吗？”当下就感到心窝处疼痛，回到家后就疼得不能吃东西了。老公马上给妹妹打电话，妹妹赶紧ู从美国赶回来，开始劝她，还紧急把我找去了，我们把她每次检查的正式资料如实告诉她，但她就是不信，认为自己肿块没开掉，自己้体内还有肿块，肯定不行了……在这种情绪下，她三四个月后就走了！
你说她是死于癌症吗？她的肿块已๐经控制住了，并且明显小了。人们可能会说：她是死于恐惧，死于心理上的危机。表面上的确如此，其实，更深层次的，还是完美主义在作怪！
我与家属们事后分析都认为：她的恐惧还是存在的，但毕竟已๐经快3年了，最恐惧的时期已经过去了一般癌症患者最恐惧的时间会持续6个月左右，后面就逐渐自然消เ解，偶尔在某种情境中ณ会被唤醒。她开始不是没有怀疑过自己是生了胰腺癌，只不过自我感觉又很好，并认为真的开掉了，故渐渐淡忘了，关键是她一辈子较真得很，身上容不得半点瑕疵。现在告诉她体内还有2厘米大小的肿块，这肿块是什么？是很坏的癌症，她自然是接受不了的，因此，拖了三四个月后，在郁๗郁寡欢中ณ谢世了。