我每天跑4๒公里，跟着男生后面跑，不断ษ多难受中间停几次都坚持跑下来，第一次跑的时候我手脚全麻嘴唇都紫ใ了。心脏像是要掉出来。
跑完我就做拉伸运动。我的汗流到เ后面衣服裤子全湿透了，每天我都要换洗衣服。
两个人在一起，沟通坦诚很重要，sex也很重要！
所以我建议你，如果真的想去找他，之前不妨开诚布公的跟他谈一次，看看你们的sex观念是否一致，看他对你的想法到底是什么，了解清楚后再行动。
说到五官，我第一句要说的话就是，如果你已年满19了，请开始学着化妆好吗？？！别觉得你素颜是质朴的象征，素颜，是18๖岁以前小女孩的专权，因为ฦ她们脸上有嫩哗哗的青春，但是你已๐经过了这个年纪，就拜托自觉点，也别相信男ç人说的“你还是素า颜好看”这类废话，我向你保证，一半以上的直本就看不出女人的淡妆好不好！他们说这话真正的意思是请你不要浓妆艳抹！所以，就算你五官美如天仙，也请出门前擦点bbຘ霜遮一遮。刚才说过了，不管你是女王萝莉御姐范儿，男ç人还是只喜欢清爽的。在化妆的问题上我现，有些小小的妆容会让脸部ຖ感觉很精致，整个人都完全不一样，而我们要追求的正是裸到เ看不出来但是又觉得很好看的妆。我们说细点:眉毛:请所有姑娘切记，不管你多素的出门请不要忘了至少画ฑ一画眉毛！为啥呢，因为眉毛代表着人的精气神，尤其是擦了bຘbຘ霜过后的人，不画眉毛就像个死太监。所以眉毛不但要画还要画好，现在流行粗眉，至于怎么画，网上有教程。但是！请仔细选择合适自己的眉型！有一次我看到เ有个姑娘的眉毛，我擦！就算流行粗眉你也不用贴着两ä块波力海苔出来吧！摔！眼睛:大部ຖ分眼妆网上都有教程，所以我不多说，只希望妹子们切记几个奥义:大眼睛双眼皮的，大白天的，请画内眼线，淡淡的显得眼睛很有神。至于外眼线加飞起来的眼角线拜托你就别画ฑ了，瞬间凶神恶煞了好吗，晕妆就更呵呵了好吗。小眼睛单眼皮的，内外眼线都学着画一下，不要太浓，会很有感觉。然后，所有妹子通用的:请打开窗户把你那些五颜六色的眼影扔出去！要擦就擦大地色！把你那些像扫帚ຐ一样粗长的假睫毛扔出去！没事就别ี贴了涂点睫毛膏！还有大部ຖ分男人真的非常不喜欢美瞳！他们觉得你塞那么大一个东西在眼睛里很可怕好吗？？？！不管你近不近视，如果要带美瞳，请根据自己้眼球颜色买棕色和黑色的，不要扩瞳！一般的美瞳片都有增大瞳孔一圈的功能！这样自然好看不容易被现！你带了彩色的扩瞳片，狂伤角膜不说，等你摘下来别ี人看你就觉得你很丑！没睡醒一样！如果你的男神看到！你就等着被画叉叉吧！鼻子:๘鼻子就靠高光和阴影粉，塌鼻子姑娘的救星。网上真的有教程！嘴巴:姑娘们没事多涂点唇膏嘴唇润润软软的就很好看了，觉得脸色不好可以用点淡色的口红，但是，不要大红唇！拍照还行，大白天看见男人会觉得你像老！干！妈！脸部的修饰网上还有很多偏方，对自己五官哪里不满意的都可以找了试试看，通过小小的化妆慢慢让自己้五官变美，洒家就是这样慢慢调的。但是，要推倒男神的妹子们请注意，淡妆是有必要的，不过千万不要浓妆艳抹，男ç人会非常厌恶，如果他们跟这样的你交往，无非就是想和你上床，因为浓妆艳抹就相当于告诉男人:๘我是免费的，我很随意。好，如果看到这你很认真的开始在你脸上下功夫的话，那ว么เ我们就可以进入身材调节了。恭喜你，你开始变的更漂亮了。
日期：201้4-02-2๐4๒1้8:25:14๒
日期：2๐014๒-0่2-ๅ2410่:๘41:๘4๒9
lesson3认清自己这一课是基础课，但是很！关！键！如果你不能ม正确的认清自己是个什么蛋的话，那你完全无法变好，注定会失败！好！我们先从外表开始！第一部ຖ分女生喜欢的东西男ç生不一定喜欢男人和女人，完全来自两个星球，所以第一点要搞明白女人喜欢的哪些东西男人接受不了。现在看看你的指甲，是不是涂ิ满了五颜六色？如果是，给老纸洗掉！你丫又不是驱魔！以后给老纸刷成裸色或者肉色！花点钱花点时间好好修理你的指甲â！不要求你手多嫩多修长但是别ี让我看到เ你指甲缝里有黑泥好吗！再看看你的眼睛，是不是带着巨大闪亮五颜六色的美瞳？！如果是，给老纸扣粗来你个村货！你拍鬼片吗？！你的眼白呢撒比？？？！难怪摘了素颜吓到男票，活该！接下来会教你选择合适自己้的美瞳再看看你的衣服和手机等常用品，是不是充满了豹纹假水钻小珍珠blingbling的？！毛蛋！给老纸扔粗去！牛逼你带真的啊！你是要闪瞎所有男人的狗眼吗？？？！你就相当于在自己้身上贴了一块招牌写着我是挫逼离我远点你造吗？！？！？！我管你是什么ajgirlcutegirlbຘitchgirl，从现在开始，你就是一张白纸！从头来过！
日期：2014-02๐-2400:30่:53๑
2、好赌、酗酒
是的，这个世界就是这样，想要钱，你得自己赚，想要权利ำ，你得自己爬，想要幸福，你得自己้追，幸福，是掌握在自己手里的！我有个朋友说过，不做，你就100่%ื的失败，做了，至少你还有5๓0%的成功机会。等着天下掉馅饼，那就慢慢等着吧，你等到的只会是一根过期的老黄瓜！到时候可别帖哭诉被骗p了！
2、论追男神的好处。
然后你们才会聊天！
日期：20่1้4-02-25๓10:03:23๑
楼主现在去包糖盒！去打印结婚照ั！男神废物滚去上班惹！楼主ว请假在家自己一个人忙活！妈蛋！
你们赶紧留言！等我回来收拾你们！
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！
日期：201้4๒-02๐-2๐510:44:๘34
恩！你这个属于特例，你的男神很呆萌~~~所以你和他相处的时候要有点勾引感~~~然后~~~你可以试试他，假装有其他男生追你，看他什么反应~~然后你来告诉我~~~
日期：2014-ๅ02-25๓10:46๔:58
我来了也木有用啊！只有两个人形容了一下自己的男神！要多点才能一次教学啊！~~~~难道要我用自己的男神做举例么……233๑3๑3333
日期：2014-0่2-2510่:5๓4:55
歪楼ä插播一个ฐ，昨天晚上男神回来抱着我哭诉不想上班了~~~~被大boss说了几句，说他对下属工作要求不够高什么的巴拉巴๒拉~~~
可是这不是最让男神泪流满面的地方~~
最让男神伤心的是大bຘoss吐槽了他的眉毛！说太好笑了！
哈哈哈哈哈哈哈哈哈！
为什么会这样呢？
洒家前两ä天迷上了继承者们里面李敏镐的眉毛~~~觉得好好看！记得楼ä上还有一个男ç神是金世贤的妹子。
然后，洒家就琢磨着给男神也修一个ฐ！
于是！星期天的时候洒家就把男神按在沙上修了！
可是！洒家高估了自己！洒家不会修男生的眉毛！
所以洒家只好修了个非常娘的眉毛给男生……
哈哈哈哈哈真的好娘啊！男神转性做小受算啦~~~
男神可怜兮兮的眼泪都快出来了……
哈哈哈哈哈哈哈今天他不想去上班了！
真的越看越好笑啊！有木有人想看照片！
日期：2014๒-02-ๅ2511้:17:32
素的~~~就是辣里~~~
其实你已๐经很瘦辣！我54kg是因为前段时间肠胃炎……我还嫌瘦要拼命增回58kg呢！我才172~~其实体重真的不是问题，关键是身体线条~~~我闺蜜g，但是视觉上看她绝对只有40kg，因为她全靠健身，身上的肉很紧很漂亮，一天三餐吃很多都没问题，还吃夜宵……
日期：2๐01้4๒-02๐-2512:๘48๖:45
各位，不好意思，之前我了一个剪短的贴嘛ใ……
当时只是想抒咆哮的情绪，让大家和我这个逗逼一起开心开心~~没想那么多……
结果一时大意没有给照片加马赛克……
然后不知道被谁在我未允许的情况下转帖ຆ了……
转到了猫扑……
但是大家也知道猫扑鱼龙混杂还有很多不良的东西嘛ใ……
结果被男神同事在猫扑上看到เ了，说给男神听……
男神很生气……因为男ç神很低调不希望自己老婆照片放到เ网络上被别人评价来评价去……
而且还是很混杂的网站……
所以刚刚男神来了电å话……虽然男ç神从来不对我火但是我听得出他很生气……
~~~~_