耗子听完，问岳峰：“小师弟啊！你到底能不能ม解决啊！告诉我一个实地啊！好让我放心啊！”
岳峰看看无妄大师，想了一想，微微一笑，说：“那好吧！无妄大师，你带领ๆ着万佛宗的弟子守住正道的各个ฐ山门！我也知道你们佛门是不轻易大开杀戒的！那么最好的方法就是你们佛门不参加这一次的攻击，而是留守在正道！”
岳峰道了那座城池先是带着那个女子吃完饭，这才带着那ว个女子往轩辕阁飞去！
岳峰的话音之ใ中不知不觉之中流露出了不可抗拒的威แ严，
那孩子听完，才连连恋恋不舍的走出去。
只见那人走带了饭馆，岳峰从饭馆的窗户之中看见那人。这一看岳峰乐了。只见那ว人正在那里点菜吃饭呢！岳峰的心中暗暗得意，心想：小子，你也得吃饭啊！幸亏小爷有准备，现在的小爷已๐经是酒足饭饱了，哎……睡一觉。想到这，岳峰竟然躺在了云头。
岳峰微笑的看着耗子呕完，抬步走进了山洞！耗子紧紧的跟着岳峰，边走边问：“我说小师弟啊！咱们这是到哪啊！”岳峰微微一笑，说：“耗子师兄，你知道你的修为ฦ为什么这么低吗？而且还一直没有进展？”耗子把头一低，说：“小师弟，我知道我平时修炼时不够刻๑苦，可是你也不用把我带到เ这来吧！”岳峰停住脚步，回头看看耗子，说：“师兄，你错了！你的资质极佳，而且可以说你是一个ฐ修真的天才！”耗子不信的抬头看看岳峰，说：“小师弟啊！你就别ี开玩笑了！还天才！”岳峰有些无奈，说：“师兄，我有骗你的必要吗？”耗子想一想，说：“好像是没有！”
这是岳峰突然感觉到เ屋外有真元的波动，岳峰知道有人来了。抬腿想出去，可是想了想又收回了自己伸出去的腿！岳峰口中ณ念决：“乾坤借法，护我真身，隐。”岳峰的身体瞬间变成了透明。
这是岳峰突然感觉到屋外有真元的波动，岳峰知道有人来了。抬腿想出去，可是想了想又收回了自己伸出去的腿！岳峰口中念决：“乾坤借法，护我真身，隐。”岳峰的身体瞬间变成了透明。
馨仪听完，没有说什么！过来一会，才问：“雪琪呢？不是和你在一起吗？”岳峰听完，就一个心思，就想从崖上跳下去！怎么谁见谁提雪琪啊！哪壶不开提哪壶！但是岳峰又不能把不愿意表露出来，淡淡的说：“她有些不舒服。先休息了！我一个人出来走走！对了，馨仪，你不去洞房过来干什么？”馨仪听完，带着深深的看了岳峰一眼，声音有些颤抖的说：“难道你就没有意思伤心地感觉吗？峰，就算我之前对不起你，可是你也不至于理都不理我啊！我说过，我们两个人走，可是你不同意！现在我都成亲了，今晚就是我的洞房花烛夜，难道你就没有意思的伤心吗？峰，你爱我吗？”
岳峰和冰山带着那个倒霉的魔门弟子，回到เ了轩辕阁。岳峰没有去轩辕楼。岳峰不想让馨仪知道自己回来了。就算知道了也没什么用，只能徒增伤心罢了！冰山带着魔门弟子去见师父了！
这是得轩辕阁里面，到处张灯结彩，挂着大红灯笼！人来人往，人们的脸上写满了喜庆！但是这些人中ณ却不包括岳峰的师兄们！无果一个人在屋里踱来踱去！脸上写满了焦急！这是耗子从外面进来，进来就喊：“大师兄，小师弟到底上哪了？馨仪马上就要拜堂了！”无果转身看看耗子，说：“你以为我不着急啊！小师弟也真是的！什么เ时候历劫不好，非得现在去！”冰山在一边说：“我去找小师弟！”无果看看冰山，有些无奈的说：“冰山，别犯傻了，世界ศ这么大，你上哪去找啊！算了，这也许是天意！哎……随他们去吧！”可是冰山听完，并没有停住脚๐步，走出了屋子！无果看着冰山的背影，轻叹一声。这是二熊走到无果面前，说：“老大，要不我们去把6羽那小子找来得了？”无果瞪他们二人一眼，：“别犯虎，不需干傻事！”无果说完。无神的坐在椅子上，自言自语道：“也许这就是天意吧！”
这期间，岳峰也试过很多种方法解这怪人的限字诀，可是怎么解都解不开！最后只有放弃了！看见怪人走了，问旁边啊的雪琪：“雪琪，你没事吧！”雪琪看看岳峰说：“我没事！峰，你快学啊！要不我们就在这一直站着啊！”岳峰答应一声，开始慢慢的学习第一页！
岳峰这是想起了那群魔门中人，抬头看看，前面的烟雾渐渐散去，露出了那几个人的身影！岳峰第一眼就看见了那个黑袍人！看起来那人也不好受！身上的遮着脸的黑袍已๐经被炸没了，露出这个ฐ人的真面容！其实这个ฐ人本没有他的声音那ว么苍老。看起来也就是四十来岁吧！一张国字脸，看起来还是蛮英俊的嘛！那人看见了岳峰，“嘎嘎ะ……”一阵笑声笑得岳峰骨头提振麻！“小子，行啊！你能比的让我祭出法宝，也算不错了！”说着慢慢的向岳峰走来！
之间一众人坐下，点了菜，开始低声的议论开。“诶，师弟，我听师父说昨天正道选出了尊主ว，听说是一个毛头小子。”“是吗？你是怎么知道的？”“我昨天给师傅送东西，来了客人，师傅和那ว客人谈话的时候我就在身边！所以我全听见了！”“那人的最为怎么เ样？”“听说只不过是化神中期！师傅说不足为虑，只要正道的那几个老怪物渡劫以后，咱嗜血门就联合长生官消เ灭正道，到时候着神舟大地还不都是咱们的？”“你别美了，就你这修为ฦ，给师傅提鞋都嫌你碍事呢！”“是啊！我就是修为ฦ太低了，要不早就攻打正道去了”“行了，别吹了，快吃饭吧！”这是店小二来上菜了，两ä人的交谈声音没有了。虽然两人说话时都用了禁止，可是对于岳峰来说形同虚设一般。两个ฐ人说话的内容都一字不落的挺进岳峰的耳朵里！
雪琪有些不太好意思，在岳峰的前面坐下嗔怒道：“这么晚了，你还来！让别人看见多不好？”岳峰嘿嘿一笑，说：“娘子，有什么不好的？你是我的老婆，别人又能说什么呢？”“讨厌了！”雪琪还是那句经典的台词！岳峰脸色一整，说：“对了，我来是有正事的！师傅决定要我去外面去历练一番๘！你去不去？”雪琪听完毫不犹豫的点点头说：“去啊！以后你到เ哪我就跟到哪！”“好吧！那明天我们一起去跟师叔说！”“恩……”雪琪答应一声，然后问：“没了？”岳峰一愣，“，没了！”“就为这事这么晚了你还跑一趟啊！”岳峰嘿嘿一笑，“当然不是了，我还想和娘子亲热一下嘛！”说完一把搂住雪琪。薄薄的内衣中裹着雪琪的胴ฒ体！弄得岳峰一阵心猿意马！岳峰两片嘴唇不由á自主的贴上雪琪的香唇，狠狠的吸允起来！雪琪只觉得身子一软，想反抗，可是自己已经像一滩水一样，只想着一切停留在在这一刻！岳峰的手也是很不老实，不知不觉间摸到เ了雪琪的私处，雪琪全身一阵，并没有抗拒。可是岳峰却醒过来了！急忙停了手，搂着雪琪，说：“雪琪！对不起，我不是故意的！”雪琪心中微微有些失落，笑笑说：“什么对不起，我的人都是你的！如果你想要，我随时都可以给你！”说到后来，声音跟蚊子一样，越来越小！岳峰看着雪琪那ว绝美的两旁้，轻轻的说：“雪琪！我爱你！”雪琪用手抚摸着岳峰那ว刀削般的面孔，深情的说：“峰，我也是！我们永不分离好吗？”“恩……永不分离！”
“下面我宣布，追风宗弟子幻梦弃权，最后的获胜者是轩辕阁弟子岳峰！”台下响起了热烈的掌声，明显这几天的比赛已๐经让大家对岳峰博得了好感！雪琪、馨仪、袁峰谁也没想到เ岳峰会如此轻松地得到第一。袁峰显得有些激动。
两人正在聊着，这是三声锣响，主ว持人上台：“大家静一静！”这一嗓子明显用上了真元，现场一下子静了下来！今天是比武的副决赛，今天四号擂台是轩辕阁弟子岳峰对战西域雪山弟子6羽！下面请两位选手上台准备！”岳峰转头对雪琪说：“雪琪，你放心，我已经失去了一个ฐ馨仪，我绝对不允许自己在失去你！我一定会争得你师父的同意，把你娶过来，让你给我生孩子！”“讨厌了！”雪琪羞涩的低下了头，但是心中却是说不出的高兴。女人有时候就是这么好哄，一句诺言就可以让女人感到幸福！
神龙隐入剑身，台下一时静的可怕，哪怕条地上一颗针，都能听到！他们都被岳峰镇住了！
夜漫漫路弯弯
袁峰说完，顿了一下，继续说：“岳峰啊！以后和西域雪山的弟子比赛一定要小心，实在不行就不要强求，更不要生矛盾！记住了吗？”“可是……”“我知道你想给子豪报愁，可是为了正道，这个仇你只有埋在心中ณ！记住了吗？”“恩……”岳峰不甘的点点头！
那ว万佛总的弟子看见岳峰上台，双手合十，“阿弥陀佛！万佛总弟子禅灭请教！施主急急赶来，不如先休息一会！贫僧可以等施主回复了再来讨教！”万佛总与轩辕阁交好，岳峰也是知道的。岳峰知道这个禅灭是为了自己้好！可是她已经看出来了着禅灭的修为，之多是分婴的后期，于自己差ๆ了一个级别，这就是天壤之别ี，所以岳峰并不惧怕！岳峰回了一礼：“轩辕阁弟子岳峰向师兄讨教！师兄请伸手讨教便是，为ฦ了比赛的公平，没有必要休息。所以还请师兄不必谦让小弟！”禅灭看见岳峰说话十分客气，顿ู时好感剧ຕ增，说：“施主真的不用休息吗？”“谢谢师兄的好意，不用休息了。请！”说完已经摆好了迎敌的姿势。
雪琪也是远远看见了岳峰，正怕岳峰看不见自己是，岳峰已经走了过来！岳峰尽量让自己้走路正常点，但还是有些瘸，来到雪琪面前，雪琪问：“你腿怎么เ了？”“没事，有些走麻了！一会就好！”“哦！那ว个……”“哪个啊！”“哎呀……就是明天你就要比武了，自己้小心点，努力哦！”岳峰听完一笑：“我知道啊！还有呢？”“还有就是我带来了一样东西。”“哦？什么啊？”“你闭上眼睛，我就给你！”岳峰心中还纳闷呢，什么东西那ว么神秘啊！慢慢闭上眼睛，只觉得一张小嘴贴了过来，在岳峰的脸上轻轻地沾了一下，岳峰也是吓了一跳，挣开眼睛，雪琪已经跑远！岳峰微笑着看着背影，摇摇头……
岳峰落地之ใ后，自己的结界也随之告破，“岳峰！”“岳峰”两声几乎ๆ一口同声的声音响起！两人的声音都有些撕心裂肺，其中还带着沙哑！岳峰慢慢的爬起来，看见在自己远处已经昏迷的6羽，岳峰笑了，嘴角挂着血迹，笑的很开心，就像是一个小孩子！两女跑到岳峰身边，馨怡伸手要搀扶岳峰，岳峰挣开了！“岳峰……”馨怡沙哑的叫着，可是岳峰却浑然不听，一步一颤的向左方แ走去！来到雪琪要的那朵花前，使劲全身的力气，摘了下来，花朵已经被刚ธ才的爆炸炸飞了花瓣，只有几个残留的花瓣在花梗上摇摇晃晃。
“能行吗？人家修炼几十年都没有成绩，我就三个月能ม有什么เ用啊！”
"๙三年一小成，五年一大成，十年而神且灵。"直腿坐放松法分为ฦ十步功，如果每三个ฐ月升一级，三年应该可以练成小乘功夫。_Q%ืT_F&ุ#39;q-
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直腿坐放松法第一步功：炼精化气2๐oo7๕快乐男ç生,nba,ไ小说,ไmp3๑,刘羽琦,武林外传,跑跑卡丁车，蜘蛛侠3，寸芒，周杰伦，马天宇，火影忍者，九寨沟,张杰的博客"d_ຕb9h
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直腿坐放松法的明劲练习是借用形意拳的明劲练法，通过肌肉的用力收缩来把周身的气一步一步地缩回丹田（命门）。u5d6๔d**โ*โk_
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一、下肢明劲练习2oo7快乐男ç生,nbaທ,小说,mp3๑,刘羽琦,武林外传,跑跑卡丁车，蜘蛛侠3๑，寸芒，周杰伦，马天宇，火影忍者，九寨沟,张杰的博客_m1s9๗y_L_c9v&Z_i_v
一）预ไ备功（这些方法大家都见过，但有些是秘密的内容哦，在细小处、关键处。）2oo7快乐男生,ไnbຘa,小说,ไmp3,刘ถ羽琦,武林外传,ไ跑跑卡丁车，蜘蛛侠3，寸芒，周杰伦，马天宇，火影忍者，九寨沟,ไ张杰的博客
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练直腿坐放松法之前要先准备一下。准备有二层意思：一是精神准备，二是形体准备。修真证道+_ຕp_\ຒ$ึm_v4_+y
1．鹤龙头。两腿伸直，大腿、膝盖和坐具贴实，两ä膝、两脚๐都要并拢，脚尖微微翘起。尽量把身体坐正。两手捂在膝盖上。松肩空腋，肩自然放松下沉。摆好坐姿后，集中精神做三个鹤龙头，使头部气充盈，而且使精神集中起来。此即《周身大用论》讲的"一要心性与意静"๙。
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2．鸣天鼓。两ä手上起，掌心捂着耳朵，手指捂在脑后相当于枕骨结节的地方，然后用二指、中指、四指来敲打。先用二指（食指）敲，再用四指敲，最后用中ณ指敲。这么เ敲1分钟左右，最后三个ฐ指头一块敲三下，然后一撒手，耳朵"嗵å&ุquot;๙一响。把耳朵捂上后，声音的空气传导受到เ阻碍，而以骨传导为主，声音就比较响，象打雷似的，这叫鸣天鼓。鸣天鼓是聪脑健脑แ的。这么敲一敲，脑子里面很清亮，也比较舒服，精神也容易集中。
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3．通脑开智。两手重叠放在头顶，顺时针ฤ转三圈，逆时针转三圈，往下压三下，再往上提三下。2oo7๕快乐男生,nbaທ,小说,mp3,ไ刘ถ羽琦,ไ武林外传,跑跑卡丁车，蜘蛛侠3，寸芒，周杰伦，马天宇，火影忍者，九寨沟,ไ张杰的博客_ຕ!}_
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4．聪耳。手下来，把耳廓压扁了，食指压在中指上，然后中指弹起来，食指落下来，弹二十四下。这么一放一弹，耳朵就"๙嘭、嘭"响。古人管这个也叫鸣天鼓。（《十二段锦》：";๙左右鸣天鼓，二十四度闻。"）然后，食指沿耳轮脚转入耳内，转动时多摸摸耳朵下面和大脑แ皮层对应的部位。这么转到掌心朝前，大拇指和食指成鸭嘴劲，食指沿耳道的弯曲尽量往里进，直到เ动不了了，就往里面振，然后用力一拔，"๙嘭"地一响，这样既聪慧耳朵，又通脑子。这也做三次。之后，把耳廓往上提，再顺ิ耳朵边往外揪。最后再揪揪耳垂。u5d6d*โ*โ*-ๅi3{1้_z7๕x\ຒ
5．运动眼睛。两手掐肾水诀，小指对着鼻子，集中ณ精神看着小指，现手指变成了一个圆锥，细看锥尖上面似乎还有一条线。两手往外分，眼睛注意手指头，分到看不着了，赶紧ู停住。然后两ä手再很慢很匀地合回来，还没碰上，视觉就开始交叉。两ä手相合后再看那个ฐ圆锥，看清楚圆锥了，两ä手再往外分，用眼角余光往两侧看，越往边上越好。当练得精神集中ณ了，眼珠这么一动，会带着身体里面的气一开一合。所以不是光看手指头，还要慢慢体会体内的气机变化。这么做三次，然后两ä手掌心向内，小指相对，和眼睛离得很近。头保持不动，眼睛随着手的上升往上看，能看多高就看多高，等看不着了，停一会儿，手再下落至与眼睛相平。往上走往下落，这么做三次，然后手再往下来。手下落至眼睛刚好看不着了，停一会儿，再上升至与眼睛相平。这么往下落往上走，做三次，然后手与眼睛等高平着外拉，一般手离开眼睛一尺多，顶多臂伸直了，慢慢再拉回来。反三次。这是通过眼睛的运动来调整气的运动。一开始感觉不到内气的变化，不要理它，只要有这个意念，慢慢就会感受到。收功时也还有对眼睛的要求，前后加到一起，相当于视力保健。2oo7๕快乐男ç生,nba,小说,mp3๑,刘羽琦,武林外传,跑跑卡丁车，蜘蛛侠3，寸芒，周杰伦，马天宇，火影忍者，九寨沟,张杰的博客_x_o&ุ#39๗;๙B-p
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6．鼻部揉按。手往下落，小指收起来，食指按着迎香穴正反转各揉十圈。鼻子有毛病的同学可以多揉几圈。然后手往下转到鼻孔，食指按着鼻中ณ隔（别ี把鼻孔堵上），正反转各揉十圈。手下落，结成合印手或定印放在肚脐เ。
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7．运动口腔。依次叩门齿、左侧臼齿和右侧臼齿各五十次，最后再叩门齿五十次。共叩齿二百次。如果牙齿有毛病，就多叩。叩齿时要精神集中，用意念支配上、下颌๒骨同时动。叩齿一方แ面能ม集中精神，另外一方แ面能强肾（肾主骨，齿为骨之ใ余）。过去把叩齿看得很重，说叩门齿是汇集百神，叩左侧臼齿是去不祥，叩右侧臼齿是战邪ิ恶。还有金钟玉罄之说。
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叩齿之后是搅舌。舌头从上门齿中间开始，沿左ุ、下、右、上的方向（女同学先沿右、下、左、上的方向。因男ç女气血有一点差异，所以转动方แ向不一样，其实方向转反了也没关系）转三圈，然后反转三圈。修真证道