释放压力，你需要"ิ从心开始"ิ
吴小莉有个好主意
同是一个学校出来的学生，发展情况却有天壤之别ี，这主要是因为邱แ荆山"打杂失败"。而林峰在跑好龙套的时候，也为自己修好了跑道。还记得周星驰在《喜剧之ใ王》中的表演吗？开始他也是个ฐ落魄的龙套演员，演不上戏、受尽了气，但他从没放弃，而是每天看那本《演员的自我修养》来提高自己，最后终于实现了他的演员梦。
为此，小吴茶不思饭不想，为工作上的事情烦恼不已。一段时间下来，她的脸蛋瘦了一圈，除此之ใ外还多了一对"ิ熊猫眼"。
轻易跳槽是逃避，越苦越要坚持
在这些跳楼ä事件中，死者的共同特征是：年龄在18๖―24岁之间，入职时间不到一年。根据警方调查，心理问题是事件发生的主ว要原因。心理专家通过分析发现，富士康员工ื跳楼主要是因为年轻员工抗压能力差ๆ、心理比较脆弱。
病根剖析
许为民想了想，叹了一口气："也许你说的对吧，我现在的确活得很累，每天都在担心着自己的这个ฐ饭碗，生怕哪一天会被炒，或者自己坚持不下去了。"ิ
于是，刚踏出校门时的激情满怀，渐渐消เ失在城市的高楼里、马路上，工作越来越像鸡肋——食之ใ无味，弃之ใ可惜。就像爬山时进入空气稀薄的地区一样，工ื作一旦ຆ爬到เ了"半山腰"，也会感到เ厌倦，也同样会产生危机！
人们为什么如此喜欢互相抱怨呢？其实原因很简单，因为抱怨是软弱者的常用武器，也是他们逃避责任的最佳借口，请看下面这个故事：
5๓0%——在上班时间聊天、打游戏、看片、炒股、煲电å话粥、传八卦、干私活，等等，做这些与工作无关的事情最容易引起同事们的反感;