如果观察一下那些患心脏病的人，你可能ม会得到一个结论，那就是凌晨时分往往是心脏病患者最危险的时刻，许多心脏病患者就是此刻突然病逝的。为什么凌晨时分却成为心脏ู病患者的“生死关头”呢，这与气血循环规律有关。我们前文说过，肺为“相傅之官”，可以“朝百脉”，助心行血。心主血，而肺主气，两者分工不同，却又互相为ฦ用。气血循环有赖于心气的推动，但肺的宣和肃降也有利于辅助心脏ู调节血液循环的作用。只有心和肺相互协作，人体的气血循环才能周流不息。寅时气血正好流注肺经，如果此时肺出了毛病，工作起来就会力不从心，这样肺的宣和肃降功能就会受到เ影响。宰相出了毛病，君主只好孤军奋战，这样就容易加重心脏的负担，从而引心脏病。这就是为什么许多心脏病患者会在凌晨去世的原因。
鱼际穴为肺经的腧穴，根据“经脉所过，主治所及”的原则ท，每个经穴除了可以治疗本经的经外病候外，还可以治疗脏腑疾病。特别是对于“肘膝以下”的腧穴，这种远治作用更为明显。咱们打个比方，如果将全身经脉ำ比喻成一条河流的话，肘膝以下到四肢末端相当于河流的源头，而经脉上的穴位则相当于一个个ฐ水闸。通过对水闸的调节，便可以对中下游即头面、躯干及内脏起到เ调控的效果。而鱼际穴还可宣泄肺的实邪ิ，加强肺宣和肃降的效果，因此刺๐激此穴位对肺有很好的调理功效。
按照子午流注的理论，寅时气血流注肺经。肺为“相傅之ใ官”，此刻便担负起均衡天下的重任，将丑时贮存在肝经的气血重新分配到เ全身。为了配合肺的工ื作，此时人体应当进行深度睡眠当中。如果你此刻还不睡，肺助心行血的功能就会受到影响，常此以往就会产生肺病。还有的人往往此刻๑会过早醒来，或是剧烈咳嗽，这是肺经向你提出警告了，需要好好调理才行。
有些人看到这里可能会产生一些疑惑。有人说消气穴是“太冲”，有人说是“阴包”，你怎么这里又来了个阳陵泉呢，到底哪个ฐ才是真正的消气穴？这个问题我还真的很难回答，就像你饿了可以吃米饭也可以吃馒头或面包一样，三者的味道不同，作用却是一样的。这个穴位也是我妙手偶得来的。
．养肺先养气：男ç人肺气足精力旺盛，女人肺气足皮肤光滑
你看到这里也可能会困惑。照这样说，是不是只有把自己打回原形，成天吃山菜野果，每日受日晒雨淋才叫生活呢！当然不是。生活很简单，就是该吃时吃，该睡时睡。你若违背这一规律，准爱得病。为什么这么说呢？咱们就说睡。前面说过，睡不好的话易伤肝胆两脏，其实不只这两脏，连肺也得受连累็。肺为娇脏，能对它造成危害的东西数不胜数。现代人爱熬夜、爱吃冷饮、爱吸烟爱吹空调，再加上每天呼吸点浑浊的空气，这些都加重了肺脏的负担，它不“生病”才怪。这就是为ฦ什么现代人动不动就爱咳嗽ณ、感冒、流鼻泣，以及呼吸道疾病增多的原因。再严重点的，患个肺结核、肺癌什么的。轻点的也会脸色苍白，面容憔悴。