卯时也就是现在的5点到7点，在中国文化中ณ，卯时对应的是兔。为ฦ什么这个时候会和兔子联系起来呢？古人认为ฦ此时太阳还没有露脸，月亮的光辉还没有完全退隐，月宫中的玉兔捣药正忙。而玉兔是月宫中唯一的动物，于是卯时便与兔子联系在一起了。
肺经上还有一个穴位功效也很大，就是孔最穴。曾就诊过一位怀孕的女士，她主要是空调吹得太多感冒了。又不敢吃药，结果越来越重，以致扁桃体炎。病虽不是大病，但因为处于非常时期，不敢随意用药，于是便想到เ找中医求助。我点按她的孔最穴5分钟，她的痛感就消เ失了好多。我让她回家后坚持自己按摩，并用豆豉一把、小葱3根全葱带根洗净再加上几片生姜ä一起煮水喝，结果她的病很快就好了。
我笑。“你还真别怨天尤人，不是病找人，而是人找病！”他眼一瞪，“怎么个ฐ找病法！我自认为安分守己้，从来就没去招惹过它们！”我说你有没有夜半三更还和朋友k歌，有没有深夜两三点还在熬夜加班，有没有夏天在办公室里猛吹空调，有没有每天闻着那有点污浊的汽车尾气。“嗯，有！”他点头。“可这是我的错吗？这就是生活！”“这是把生活不当做生活！”我说。“不但是你，好多人都把生活不当做生活。人不生病才怪哩！”
肺为“相傅之ใ官”，可以“朝百脉”，助心行血。寅时为气血重新进行分配的时刻๑，肺便担当起“均衡天下”的大任。这个ฐ过程只有在深度睡眠中才能完成。但是对于经常熬夜加班的朋友而言，按时睡觉似乎不那么现实。这时可试试叩齿法，将熬夜对肺脏的伤害降到最小。
第四章卯时：天门开，按时排便是养护大肠最好的办法