周作人力荐老人养生宝典:养生就靠好习惯
陶涛 连载中
垫褥上的养生,稳卧必得厚褥,老人骨瘦体弱,尤须褥厚,必宜多备,渐冷渐加,每年以其一另易新絮,紧着身铺之,倍觉松软,挨次递易,则每年皆新絮褥着身矣,骆驼绒装褥,暖胜于常,但不易购,北地苦寒,有铺褥厚至盈尺者,须实木板床卧之,则软而能平,故往往以卧砖炕为适,司马温公曰,刘恕自洛阳归,无寒具,以貂褥假之,凡皮皆可制褥,羊士谔,皮褥诗,云,青毡持与藉,重锦裁为饰,谓以毡衬其底......。
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最新章节：垫褥上的养生
更新时间：2024-07-10 04:07:22
关键字： 周作人力荐老人养生宝典:养生就靠好习惯
- 第26章 垫褥上的养生
- 第25章 所以饰席
- 第24章 云
- 第23章 四面空虚
- 第22章 饮食
- 第21章 作息
- 第20章 来驱走体内的寒冷
- 第19章 病去如抽丝
- 第18章 选择合适的鞋
- 第17章 古语说七十不留宿
- 第16章 不要因不够寒冷而忍耐
- 第15章 进而调节各路神经的积极性
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